【まゆゆ】渡辺麻友の身長・体重・ダイエット方法は?スタイル維持の秘訣まとめ
元AKB48のまゆゆこと渡辺麻友さんの身長・体重・ダイエット方法をまとめました。AKB48を牽引する存在の1人として注目されていた彼女。清純派なルックスもさることながら、男性受けするそのホディも度々話題に登りますよね。そのスタイル維持方法の秘訣をご紹介します。
スポンサードリンク渡辺麻友のプロフィール
「一昨年の総選挙で『1位になる』と宣言してからの一年間は、『宣言したからがんばらなきゃ!』って考え過ぎて、肩に力が入り過ぎていて。自分自身でも堅苦しくなり過ぎていたところがありました。その結果が3位。真面目にがんばり過ぎちゃって、見ている人からしたら、あまりおもしろみがない人間だなって思われていた気がします。だからこの一年は自然体で、今まで見せていなかった一面を出したりと、そういうことを心掛けていました」
渡辺麻友の身長・体重
人気アイドルグループ・AKB48の渡辺麻友が、5月13日(金)に発売される初の写真集『まゆゆ』(集英社)で、AKB48史上最もインパクトある衝撃的なセクシーショットに挑戦していることが17日、わかった。
AKB48の渡辺麻友(22)が10月25日に発売する5年ぶりの写真集(タイトル未定、講談社刊)で、プリッとしたお尻を披露している。
まゆゆスタイルよすぎか
— 小型不明生物 (@tonbely) 2016年8月21日
まゆゆスタイルすごいな
— キャルン@麩ぁみり 藤井2日目 (@kyarunnmomoiro) 2016年9月29日
お尻最高やん
まゆゆってキーボードで打ったけどかゆゆになって笑いました。
渡辺麻友のスタイル維持の方法は?
「まゆゆ足太いじゃん」て言ってた人居たけど、顔が正統派アイドルだから良いんだよ♥
— min:智の腕筋フェチ♥ (@1003Beauty) 2016年7月2日
まゆゆ可愛い♥
渡辺ぇ麻友ですぅっ!私は、この一年間っ、一つの四字熟語を目標に頑張ってきました!それは、腹八分目ですぅぅ!ちょっと、抑え目!ダイエット!これからも頑張りますダイエットぉぉ!皆、痩せようねぇぇ!うぅー……!
— まゆゆ名(迷)言_bot (@BotMayuyu) 2016年10月12日
ダイエットの基本として、タンパク質をしっかり摂取して筋肉量を増やし、基礎代謝が上げて、痩せやすい体質作りが上げられますが、にぼしには、カルシウム、鉄分、ビタミンB群など成長期に必要な栄養素が多く含まれているので、栄養を最も必要とする成長期の方へのダイエットにも向いていますね。
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・元AKB48チームBメンバー
・1994年3月26日生まれ
・埼玉県さいたま市出身
・AB型
・2006年第2期オーディションに落選
・第3期で再び応募し合格を果たす
・2007年4thシングル「BINGO!」で、初の選抜メンバー入り
・2013年30thシングル「So long!」で初めてのセンターを務めた
・ニックネームは「まゆゆ」
・チャームポイントは眉毛
・小学校時代は友達も少なく、引きこもり気味のオタクだったとか