スポンサードリンク

【乃木坂】西野七瀬のプロフィール

西野七瀬とは

西野七瀬とは

【プロフィール】
名前:西野七瀬(にしのななせ)
ニックネーム:ななせまる、なぁちゃん
所属事務所:乃木坂46合同会社
生年月日:1994年5月25日
出身地:大阪府
血液型:O型
身長:159cm
合格期:1期生
選抜回数:15回

2015年2月19日、ファッション誌『non-no』(集英社)の専属モデルを務めることが発表された。乃木坂46としては白石、齋藤飛鳥に続き、3人目の専属モデルとなった。
【なぁちゃん】モデルとしても活躍中

【なぁちゃん】モデルとしても活躍中

女性ファッション誌「non-no」の専属モデルとしても活躍中の西野七瀬。

2016年7月20日に発売された9月号では、初めての単独での表紙を担当。

美脚と言われている西野七瀬

美脚と言われている西野七瀬

西野七瀬は美脚と評判で、女性が憧れる体型であると言われています。

顔の小さく全身のバランスは非常にいいですね。

横から見るとスタイルの良さわかりますね

横から見るとスタイルの良さわかりますね

そんな西野七瀬の身長や体重、スタイル維持の方法についてご紹介します。

西野七瀬の身長は159センチ

平均的な身長

平均的な身長

モデルとしてはかなり小さいですけど、女の子としてみたら159センチってちょうどいい身長ですよね。

ちなみに、同じnon-noモデルの女の子たちはほとんどが165センチ前後。

ひとりだけ154センチのモデルがいるのみで、150センチ代は西野七瀬含め2人だけ。

身長のアドバンテージを抱えながらも、表紙に抜擢されるなど、注目度の高さが伺えますね。

なお、日本人女性の平均身長は154.2センチ。
西野七瀬は平均よりも5センチほど高いというわけですね。

そして日本人の22歳女性の平均身長が157.4センチなので、ほぼ平均といったところでしょうか。

西野七瀬の体重は45キロくらい

体重は少なめ

体重は少なめ

公式には発表されていませんが、おそらく45キロくらいという噂です。

159センチの標準体重が50.5キロ、理想体重が48キロくらいなので、理想よりも3キロも軽い計算です。

BMI(ボディマス指数)を計算すると17.8なので体重的には痩せすぎです。しかし、彼女は美脚で健康的な体をしていると言われています。

やはり人気雑誌の専属モデルなので、スタイル維持にも努力をしているんでしょうね。

西野七瀬のスタイル維持方法

①西野七瀬のスタイル維持方法:20時以降は食べない

①西野七瀬のスタイル維持方法:20時以降は食べない

「◯時以降は食べない」というのはダイエットにおいて定番ですよね。

ちなみに、元AKBの高橋みなみがダイエットしていた頃は、14時以降は食べないダイエットをしていたそうです。

ストイックすぎますねw

西野「20時以降は何も食べません。
大好きな炭水化物はなるべく早い時間に食べています。

わたしは顔から太るタイプ。
太るとすぐ気づかれちゃうし、顔に“余白”が多いのが悩みです」
②西野七瀬のスタイル維持方法:毎日湯船に浸かる

②西野七瀬のスタイル維持方法:毎日湯船に浸かる

暖かいお湯に浸かることで、血行が改善されて代謝がよくなります。

結果、お腹周りや脚やせに効果を発揮するそうですね。

西野「お風呂でむくみを取るんですが、入る時は電気を消して真っ暗で。
入浴剤はおしゃれなアロマ系より『日本の名湯シリーズ』みたいな香りがほっとするんです。
③西野七瀬のスタイル維持方法:お風呂後のマッサージ

③西野七瀬のスタイル維持方法:お風呂後のマッサージ

むくみが解消されるマッサージもダイエットには効果的ですね。

お風呂あがりはマッサージ。
でも手が疲れるので、時には脚で脚を指圧したり。

例えば片方の膝を立てて、膝の上にもう片方のふくらはぎを載せてごりごりと…」

西野七瀬のスタイルに憧れる女子が多数

スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するキーワード

関連するまとめ

白石麻衣の脇の下が綺麗すぎる?人形みたいで面白くないとの声も【画像大量】

乃木坂きっての美人と言われていた白石麻衣。顔やスタイルだけでなく脇の下まで綺麗すぎる彼女には、「人形みたいで…

AKB48オタク / 1580 view

生駒里奈はセンター落ち・ポンコツでも高評価!これ見てもかわいくないって言える?【かわ…

乃木坂の元祖センターこと生駒里奈(いこまりな)。ネット上では「かわいくない」「ポンコツ」と言われることもあり…

geinou_otaku / 719 view

乃木坂46・1期生メンバーの人気順ランキング最新TOP36【卒業生含む】

乃木坂46の1期生の全メンバー36人の最新の人気順をランキング形式でまとめました。乃木坂46の1期生の卒業生…

アイドルオタク / 1088 view

生駒里奈が乃木坂46を卒業!本当の理由や現在の活動まとめ

乃木坂46を代表するメンバーだった生駒里奈が2018年5月にグループを卒業しました。生駒里奈の本当の卒業理由…

sagada / 686 view

井上小百合が卒業した高校は?実家や出身地もまとめ

乃木坂46の選抜常連メンバーとして活躍していた井上小百合。かわいらしい雰囲気が人気ですが性格はどんな感じなん…

sagada / 824 view

生駒里奈の学歴!出身大学・高校・中学・小学校まとめ

元乃木坂のセンターを務めAKB48 Bチームを兼任して活躍していた、生駒里奈さん。 今回は、生駒里奈さんの…

さくら / 455 view

堀未央奈の黒髪ショートが可愛い!髪型画像多数!宮脇咲良に似ている!?

黒髪ショートヘアが可愛いと話題だった元乃木坂46の堀未央奈さん。宮脇咲良さんにそっくりとの声も上がっていまし…

cibone / 1046 view

スポンサードリンク

この記事を書いたライター

geinou_otaku

芸能人関係の情報に詳しい芸能オタクです。最新の芸能ニュースや気になる芸能人ネタを記事にしています。

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

吉田綾乃クリスティーの彼氏や高校&ジャニオタ疑惑を調査!

乃木坂46の三期生メンバー吉田綾乃クリスティー。勘吉という同居人がいるとのことですが彼氏でしょうか?また、ジ…

sagada / 780 view

生駒里奈の学歴!出身大学・高校・中学・小学校まとめ

元乃木坂のセンターを務めAKB48 Bチームを兼任して活躍していた、生駒里奈さん。 今回は、生駒里奈さんの…

さくら / 455 view

乃木坂46とバナナマンのほっこりエピソードを紹介!【公式お兄ちゃん】

写真集は大ヒットを記録するなど乗りに乗っている乃木坂46。今回は”公式お兄ちゃん”と呼ばれているバナナマンの…

アイドルオタク / 754 view

乃木坂46「何度目の青空か」の選抜とセンター・PV動画・歌詞の意味を徹底分析!

生田絵梨花がセンターの乃木坂46の10thシングル「何度目の青空か」の選抜メンバーとフォーメーション・PV動…

アイドルオタク / 718 view

乃木坂46・1期生メンバーの人気順ランキング最新TOP36【卒業生含む】

乃木坂46の1期生の全メンバー36人の最新の人気順をランキング形式でまとめました。乃木坂46の1期生の卒業生…

アイドルオタク / 1088 view

生駒里奈の歴代彼氏や結婚!鈴木勝吾との関係まとめ

元乃木坂46の生駒里奈さんの元カレとして、玉森裕太さんやはじめしゃちょー、高地優吾さん、松田凌さんが噂に上が…

さくら / 521 view

高山一実は剣道時代は太ってた?中学と高校を調べてみた【デブ画像あり】

高山一実さんの出身中学と高校について調べてみました。高山一実さんは学生時代に剣道を習っていましたが、その頃は…

マギー / 1027 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

"); } })(jQuery);