・1988年2月12日生まれ
・2002年にスカウトされデビュー
・2016年に俳優の賀来賢人と結婚
・2017年第一子を出産
・特技は三味線

榮倉さんは元々はスポーツはあまり好きではなかったそうですが映画「図書館戦争」の時にトレーニングをしたのがきかっけでスポーツが好きになったそうです。
榮倉さんの腹筋は「腹筋があるにも関わらず女性らしさも失っていない」という所が女性からも評判で真似したい女性も多いです。

・1992年11月15日生まれ
・AKB48チームKのメンバー
・2005年「AKB48 オープニングメンバーオーディション」に合格
・2015年末からプライベートジム「ライザップ」で2か月間に及ぶ肉体改造を行う

峯岸さんと言えばトレーニングジム「ライザップ」のCMで鍛え上げられた肉体を披露し話題になりましたね。
峯岸さんは「絶対に涙を流さないこと」を目標にしてストイックな生活を2か月送ったようです。
当時は見事な肉体を手に入れ、峯岸さんも満足していたようですが・・

現在はリバウンドしてしまったようですね・・

・1982年4月21日生まれ
・2001年にスカウトされてデビュー
・2014年デザイナーの下鳥直之と結婚
・2017年第一子が誕生

安田さんもきれいな腹筋を持っていることで知られています。学生時代はバスケットボール部に所属しスポーツに勤しみ、2011年にはフルマラソンに出場するなどトレーニングを続けてきた甲斐があったようで出産後も体脂肪率15パーセントを維持しているとのことです。

・本名は小原優花
・1990年5月19日生まれ
・ファッションモデルであり、ブロガー
・益若つばさの影響を受け、公式ブログ内で「盛り写メ」という技法の写真を載せている
・GRP Award 2009で最優秀ブロガーに選出

ゆんころさんは「最強筋肉美女」として知られています。まるでボディビルダーのような肉体は「やりすぎ」とも言われています。
フィットネスが趣味で2016年のSUMMER STYLE AWARD全国大会準優勝、韓国でのWBC FITNESS 2016のモデル部門準優勝、2017年にはWBC FITNESS 2017でスポーツモデルクラス・ビキニクラス優勝という成績を修めています。またこのWBCではビキニクラス総合優勝・フォトジェニック賞・MVPの3冠を獲得しています。

・1982年5月13日生まれ
・現在はタレントやグラビアアイドルとして活躍
・2012年に一般男性と結婚、同年第一子を妊娠するも流産
・2015年に第二子を妊娠、10月に出産
・2018年第三子を妊娠

熊田さんは高校時代は太っていて「ブタゴリラ」と呼ばれてしまっていたそうです。ダイエットを決意したのは当時同じ高校に通っていた「かっこよくスーパースターで雲の上の存在」だった綾野剛さんの存在でした。
妊娠中は体重が16キロほど増加したようですが産後14キロの減量に成功し産後とは思えないスタイルを維持しています。

・1966年5月16日生まれ
・兄の一人はマイケルジャクソン
・1982年デビュー
・1986年アルバム「コントロール」大ヒット
・1989年「リズム・ネイション」大ヒット
・1990年日本で東京ドーム公演
・2012年カタールの大富豪ウィサム・アル・マナ氏と結婚
・2015年イスラム教に改宗
・2017年第一子を出産

有名なジャクソン一家の末っ子として生まれたジャネットもまた鍛え上げられた腹筋の持ち主として有名です。
ただジャネットの場合は体重変動が激しく、激太りしている時もあります。