スポンサードリンク

さや姉の腹筋がすごいと話題に

さや姉の美しい腹筋を見よ

さや姉の美しい腹筋を見よ

雑誌「Tarzan」に継続的に登場している山本彩。
さや姉の筋トレについては、かねてからよく話題になっていますが、今回も、紙面で披露している腹筋が美しいと騒がれています。

鍛えてる女すき
さや姉が2時間筋トレしてるイメージDVDが出たら買う
歌でインナーマッスルが鍛えられてるからな
腹筋が修正されない数少ない雑誌
Tarzanは初期は水着みたいな格好だったのに、さや姉が水着グラビア辞めて肌の露出が少しづつ減っていったのが寂しかった
腹筋だけじゃなく全身鍛えられてるな
けど女らしさに欠ける

俺はたとえ衣装におなかの肉が乗っかかっていようとも
じゅりやさややみたいな女性特有の丸っこい体型の方が好きだ

山本彩の筋トレ風景の動画も話題に

「SYQ48」の一部を特別にお見せしちゃいます!

Q.これから鍛えたい部位は?
お尻です! もっとボンッて感じで際立たせたいんですよ。筋肉がつけば代謝も上がるから周りの脂肪も落ちるし。

Q.現在のトレーニング頻度は?
週2回はジムに行きます。ライブ前はジムには行けないけど、終日スタジオで振り付けの練習なのでハードです。

Q.食事で意識している点は?
野菜と果物、乳酸菌を多めに摂ることと、水を毎日1L以上飲むこと、あとは食事を野菜から食べることと、量を腹6分目で抑えること。満腹になると動きが悪くなるんです。

Q.男性のカラダで惚れちゃう筋肉は?
上腕三頭筋です。上腕二頭筋は鍛えやすいけどこちらはトレーニングしづらいので、発達していると「あ、ちゃんと鍛えている人だ」って思います。あと腕を下ろしたときに目立つんですよ。

Q.自分のカラダで好きな部位は?
太腿です。10年以上のダンス歴で鍛えられて、私のカラダの支えになっている。いろんな方に褒められます。

Q.さや姉の考える理想のカラダとは?
しなやかで左右バランスのとれたカラダになりたいといつも思っています。
Tarzan
コンビニで立ち読みするとき
さや姉のページだけ見るわw
筋肉質かつ巨って奇跡の存在
さや姉ってなんだかんだで
小柄で女性らしい体型してるな
もはや筋トレ動画っつーよりIVだな

IV(イメージビデオ)

以前から話題になっていたさや姉の筋肉

「さや筋トレ」は継続して公開中

「さや筋トレ」は継続して公開中

以前から「Tarzan」の企画などに度々登場し、筋トレへの取り組みや、その結果の筋肉美をファンに見せつけている山本彩。
ただ可愛いだけでなく身体も鍛えているというのが、男性ファンには「そそる」ところですね。

筋肉を見るのも好きだという山本彩だが、自身もかなり鍛え上げている。腹筋ローラーをヒザをつけずにやったり、インナーマッスルを鍛えるトレーニングの「プランク」を60秒×5セットやったりと、かなりストイックなトレーニングをしているようで、昨年は雑誌『Tarzan』(マガジンハウス)で、見事な“筋肉美”を披露した。

(2016年10月の記事)

今年2月、2nd写真集『SY』が爆発的な大ヒットを記録し、現在、バラエティなどでも大活躍中のNMB48/AKB48のメンバー・山本彩(21)が、先頃出演した番組の中で、実にセクシーなトレーニング姿を披露。その姿が、写真集同様、あまりに「エ●すぎる」と話題となっている。

(2015年4月の記事)

山本彩の腹筋についてまとめ

記事のまとめ

・NMB48山本彩が、雑誌「Tarzan」で披露した腹筋が話題になっている。

・山本彩はストイックに筋トレに取り組み、美しくセクシーな身体を作り上げている。

山本彩に関連する記事はこちらをご覧ください

スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するキーワード

関連するまとめ

NMB市川美織が総選挙2016で圏外に…ブログでの謝罪が泣けると話題【フレッシュレモ…

2018年にNMB48を卒業した「みおりん」「フレッシュレモン」こと市川美織。2016年の第8回総選挙で順位…

AKB48オタク / 848 view

元NMB山本彩加の空手の腕前は?ダンススキルが高すぎる!【かわいい画像多数】

NMB48の5期生として加入し、目覚ましい活躍を見せていた山本彩加さん。彼女が得意とする空手の腕前、ダンスス…

cibone / 821 view

NMB48須藤凜々花の炎上履歴が面白すぎる!りりぽんのぶっ飛び具合は異常・・・【ブロ…

元NMB48のりりぽんこと須藤凜々花。彼女は炎上系アイドルとして大注目されていた。そんな彼女がブログやTwi…

maturiki48 / 951 view

岸野里香の体重や太った時&ダイエットで痩せた時の画像!リバウンドで現在はまた太ったと…

元NMB48岸野里香(りかにゃん)の体型が太ったり痩せたりを繰り返しており話題となっています。今回はそんな彼…

maturiki48 / 1124 view

【さや姉】山本彩の私服はダサい?噂を徹底検証!【画像大量】

元NMB48のエースメンバー山本彩ですが、私服がダサい疑惑があるようです。本当かどうか気になりますね!という…

sagada / 1073 view

内木志が髪型をイメチェン!前田敦子に似てると話題【かわいい画像多数】

元NMB48の内木志さんのヘアスタイルが可愛いと話題になっています。また内木志さんが前田敦子さんに似ていると…

cibone / 763 view

吉田朱里の過去の謹慎はホテル事件が原因?真相を徹底調査

NMB48の中心メンバーとして活動していた吉田朱里。グループ在籍時には自主謹慎をしたことがありました。同時期…

sagada / 1470 view

スポンサードリンク

この記事を書いたライター

AKB48オタク

AKB48ファン歴12年の古参オタクです。AKB48グループや46グループ関連の情報を記事にしています。

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

【さや姉】山本彩に妊娠と彼氏疑惑!真相を徹底調査!

元NMB48の絶対エース山本彩ですが、実は彼氏がいるのではないかとの噂になったことがあるようです。また、山本…

sagada / 1005 view

吉田朱里の過去の謹慎はホテル事件が原因?真相を徹底調査

NMB48の中心メンバーとして活動していた吉田朱里。グループ在籍時には自主謹慎をしたことがありました。同時期…

sagada / 1470 view

【新成人】NMB木下百花が成人式にコスプレ私服で登場!振袖を着ないで国鉄の車掌の格好

元NMB48メンバーの木下百花が、2017年1月9日の成人式に変なコスプレで登場し、話題になりました。常識は…

AKB48オタク / 764 view

太田夢莉の離れ目がかわいい!アイプチ使用の有無も画像で検証【万年ちゃん】

「1万年に1人の美少女」こと元NMB48の太田夢莉さんの可愛さの秘訣は「離れ目」!?太田夢莉さんのアイプチ使…

cibone / 901 view

山田菜々の妹・山田寿々も元NMB!中山優馬含め三兄弟全員アイドル活動に賞賛の声!本名…

2016年、山田菜々の妹・山田寿々がNMBの5期生として加入しました。しかも、山田菜々の弟はジャニーズの中山…

akb48matome / 997 view

吉田朱里の妹がかわいい!家族構成&エピソードまとめ

YouTuberとしても活躍するアカリンこと吉田朱里さんの家族構成や関係性についてまとめました。妹とのプリク…

cibone / 995 view

ロンハー「奇跡の一枚」2017カレンダーに市川美織が抜擢!画像まとめ

ロンハーことロンドンハーツの風物詩「奇跡の一枚」カレンダー2017に元NMB48の市川美織が抜擢!画像やネッ…

akb48matome / 957 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

"); } })(jQuery);