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西山茉希の昔のデブ時のダイエット方法！身長や体重も総まとめ
西山茉希の身長と体重はさすがモデルさん！といった体型ですよね。しかし彼女にも黒歴史と言われるデブ時代があったのです。壮絶なダイエット生活で起こった悲劇についてもまとめました。
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西山茉希さんのプロフィールを紹介！
旦那は早乙女太一！
本名 西村 太一（にしむら たいち）
生年月日 1991年9月24日
出生地 福岡県北九州市
血液型 B型
職業 俳優・タレント
ジャンル バラエティ・舞台・映画
事務所 LDH
子供は二人！
2013年10月30日、第1子となる長女を出産。
2016年4月11日、第2子の次女を出産しています。
西山茉希さんの身長は？
西山茉希さんの体重は？
西山茉希さんにデブ時代の黒歴史！
デブ時代の黒歴史。
お子さんを産んでもなお美しくきれいな体型を維持している西山茉希さんですが、過去はデブだったと発言し話題となりました。
2015年23日放送の「解決！ナイナイアンサー」で詳細が語られています。
西山は中学生のころ「60kg行ったなと思った段階から体重計を乗らなくなった」と明かした。そして「給食で配り終わって残ったバケツは全部私の周りに集まってきて。それくらい（の量が）入っちゃうから、普通だと思って」と当時の様子を語った。
ダイエット生活を始める！
お兄さんからデブだと指摘されようやくダイエットする決心をした西山茉希さん。
では、西山茉希さんが行ったダイエットについてご紹介していきたいと思います！
西山茉希さんのダイエット体験！
ダイエットその2 大根おろしダイエット！
大根をすり下ろして食べるダイエットを実施してダイエットに成功しています！
大根おろしダイエットはアミラーゼダイエットとも言われているようです。
そもそもアミラーゼは、どのような働きをする酵素なのでしょうか？ 実は、私たちの唾液にも含まれており、でんぷんを分解して「糖」に変える働きをしています。胃腸に取り込まれると、その胃腸機能を高めてくれることで、胃もたれや胸やけなどの胃のトラブルを回避することができるのです。
また、ご飯やパン、パスタなどの炭水化物の消化吸収の助けになるため、体内の酵素が消化ではなく、代謝のほうに使われるようになります。よって代謝がアップし、体内にある消化酵素を浪費せずに済むのです。
西山茉希がダイエットで病的に！
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本名 西村 茉希
旧姓 西山
生年月日 1985年11月16日
出生地 新潟県長岡市
血液型 O型
職業 女優・タレント・ファッションモデル
事務所 オフィスエムアンドビー