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北川景子の身長＆体重は？ スタイル維持のダイエット方法まとめ！
タレントで女優の北川景子の身長や体重、そしてスタイルを維持するダイエット方法をまとめています。北川景子のダイエット方法は主に3つあるそうです。
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北川景子のプロフィール
北川 景子（きたがわ けいこ[1]、1986年8月22日[1] - ）は、日本の女優。兵庫県神戸市出身[1][2]。スターダストプロモーション所属。明治大学商学部卒業。夫はBREAKERZのボーカルで歌手、タレントのDAIGO[4][5]。
高校在学中、17歳の時に[6][7]、地元神戸のモデル事務所にスカウトされ[6]、芸能界に入る[6][7]。
その後、「Seventeen」のオーディションを受け[7]、合格しモデルデビュー[7]、2003年には「ミスSEVENTEEN」に選ばれる[8]。
北川景子は実写版セーラームーンで女優デビュー
その後は数々のドラマや映画に出演、現在ではトップ女優にまで成長しています。
【北川景子の主な出演作】
テレビドラマ
『ブザー・ビート〜崖っぷちのヒーロー〜』
『月の恋人〜Moon Lovers〜』
『謎解きはディナーのあとで』
『悪夢ちゃん』
『HERO 第2シリーズ』
『家売るオンナ』
映画
『ワイルド・スピードX3 TOKYO DRIFT』
『ハンサム★スーツ』
『パラダイス・キス』
『映画 謎解きはディナーのあとで』
『抱きしめたい -真実の物語-』
『悪夢ちゃん The 夢ovie』
『HERO』
テレビドラマ『美少女戦士セーラームーン』（中部日本放送）の 火野レイ（セーラーマーズ）役で女優デビューする[注 1]。
2008年7月クールのテレビドラマ『太陽と海の教室』で、初のフジテレビ月9ドラマのヒロインを演じる。
2016年にDAIGO（だいご）と結婚
【DAIGOのプロフィール】
名前：DAIGO（だいご）
出生名：内藤大湖
別名：DAIGO☆STARDUST
生年月日：1978年4月8日
出身地：東京都
学歴：玉川大学文学部芸術学科中退
ジャンル：J-POP、ロック
職業：シンガーソングライター、ミュージシャン、タレント
担当楽器：ボーカル、ギター、ピアノ
活動期間：2003年 -
レーベル：ビクターエンタテインメント（2003年 - 2006年）、ZAIN RECORDS（2007年 - ）
事務所：A-PLUS（タレントとして）、ビーイング（BREAKERZとして）
DAIGO（ダイゴ、1978年4月8日 - ）は、日本のシンガーソングライター、ミュージシャン、タレント、俳優であり、ロックバンド・BREAKERZのボーカルである。本名は内藤 大湖（ないとう だいご）。東京都出身。所属芸能事務所はA-PLUS、歌手活動ではBeingに所属。母方の祖父は元衆議院議員で、第74代内閣総理大臣の竹下登。姉は漫画家の影木栄貴。金丸信や小沢一郎とも親戚関係にある。妻は女優の北川景子[1]。
北川景子の身長は160センチ
女優の有村架純も身長160センチ
【有村架純のプロフィール】
名前：有村架純（ありむらかすみ）
生年月日：1993年2月13日
出生地：兵庫県伊丹市
血液型：B型
職業：女優
ジャンル：映画、テレビドラマ
活動期間：2010年 -
著名な家族：新井ゆうこ（姉）
事務所：フラーム
有村 架純（ありむら かすみ、1993年2月13日 - ）は、日本の女優。兵庫県伊丹市出身[2]。フラーム所属。
女優の菅野美穂も身長160センチ
【菅野美穂のプロフィール】
名前：菅野美穂（かんのみほ）
本名：堺美穂 (旧姓 菅野)
生年月日：1977年8月22日
出生地：埼玉県坂戸市
血液型：AB型
職業：女優・歌手・タレント
ジャンル：テレビドラマ、映画、舞台
活動期間：1992年 -
1993年：女優デビュー
配偶者：堺雅人（2013年 - ）
事務所：研音
菅野 美穂（かんの みほ、1977年8月22日 - ）は、日本の女優、歌手、タレント。戸籍名、堺 美穂（さかい みほ）旧姓、菅野[1]。愛称は菅ちゃん、カンノちゃんなど。身長は160cm、血液型はAB型[2]。埼玉県坂戸市出身（出生は神奈川県伊勢原市）[3]。研音所属。夫は俳優の堺雅人。
ももクロピンク・佐々木彩夏も身長160センチ
【佐々木彩夏のプロフィール】
名前：佐々木彩夏（ささきあやか）
ニックネーム：あーりん
生年月日：1996年6月11日
出生地：神奈川県
身長：160cm
血液型：AB型
職業：アイドル、歌手、女優
活動期間：2003年 -
事務所：スターダストプロモーション
佐々木 彩夏（ささき あやか、1996年6月11日 - ）は、ももいろクローバーZのメンバー、女優である。グループでのイメージカラーはピンク色。
体重は40キロ〜42キロ！？ 北川景子のダイエット方法まとめ！
体重40キロ〜42キロの北川景子
残念ながら非公表ですが、おそらく40キロから42キロくらいでしょう。
北川景子は身長が160センチなので、標準体重が56.3キロ、理想体重が51.2キロ、そしてモデル体重が46キロ。
モデル体重よりも4キロから6キロも軽い計算になります。
例えばダイエットにいいとよく選ばれる食材のひとつが「鶏ささみ」。女優の北川景子さんも以前、映画の役作りのために、食事制限などのダイエットを行っていた際に、積極的にチョイスしていたのが鶏ささみでした。北川さんはそれをゆでて食べていたそうです。
そんな鶏ささみ、高たんぱくな食品ですが、脂質が低く、カロリーも低いのでダイエット向きであることは良く知られていますよね。ちなみに鶏ささみ100gのうち、カロリーは105kcal。豚ひき肉が100g当たり166kcal、牛すじ肉が100g当たり155kcalと比べると、重宝されるのも納得です。
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geinou_otaku
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