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大家志津香プロフィール

大家志津香

大家志津香

名前:大家志津香
ニックネーム:しいちゃん
所属事務所:ワタナベエンターテインメント
生年月日:1991年12月28日
出身地:福岡県
血液型:O型
身長:167cm
体重:48-49kg
合格期:4期生
選抜回数:2回

大家志津香が−11キロの劇的ダイエットに成功

大家志津香がダイエットに成功!

大家志津香がダイエットに成功!

大家志津香のTwitterアカウントで自身のダイエット成功を報告しています。

2015年正月に放送されたラジオ番組「AKB48のオールナイトニッポン」では着衣の状態で体重が59.5キロでした。

その時より11キロ痩せたとのことなので、現在の体重は48-49キロくらいだと思われます。

BEFOREの写真があまりにもぽっちゃりしていますが、それは良しとして、−11キロのダイエットは相当な努力があったはずです。

そしてダイエットに成功した大家志津香は、見事、ヤングチャンピオンでグラビアを披露しています。

11キロも痩せたとされるダイエット方法は?

大家志津香の努力の日々

大家志津香の努力の日々

①ジムに通う

②半身浴

③キックボクシング

④質素な食事

この内容を見る限り、相当ストイックにダイエットをしていたようですね。

BEFORE時はかなりお腹がぽっちゃりしていますが、この3ヶ月後には−8キロ、1年でなんと、トータル11キロの減量に成功しています。

大家志津香のダイエットについてまとめ

記事のまとめ

・大家志津香が一年間で-11キロのダイエットに成功。

・ダイエット方法は、ジム、半身浴、キックボクシング、食事。

・ダイエット成功の結果、ヤングチャンピオンでグラビアを披露するなど活躍の幅を広げている。

11キロの劇的ダイエットに成功して、今後の活躍の幅を広げた大家志津香。

彼女の今後の活躍にも期待大ですね!

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