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「しばらく見ないうちに顔がパンパンになったな」
「二重あごになってる...」
「あんなに美人だったのに劣化しすぎだろ」
「もう俺の好きだった石川梨華ではない」
「30歳のセーラー服が痛すぎ」
「ハロプロのアイドルが殺人容疑者の役をやるようになるとは」
「もうグラビアはできないね」
痩せた? 2016年10月頃の石川梨華

痩せた? 2016年10月頃の石川梨華

最新の石川梨華の画像がこちら。

40キロ代前半だった全盛期(昔)よりは丸っとしていますが、それでも太った頃と比べるとだいぶ絞った様子です。

体重はおそらく40キロ代後半くらいでしょうか。

石川梨華のスタイル維持方法まとめ

石川梨華のスタイル維持方法:睡眠をよくとる

石川梨華のスタイル維持方法:睡眠をよくとる

モーニング娘。に所属していたトップアイドル時代はなかなか睡眠時間を確保できなかったでしょうが、現在はそこまでカツカツの生活ではないようで、睡眠をよくとることでスタイル維持にもつなげているそうです。

石川梨華のスタイル維持方法:水分をしっかり摂る

石川梨華のスタイル維持方法:水分をしっかり摂る

美容や健康のために、水分をしっかり摂取しているそうです。

石川梨華のスタイル維持方法:自炊を心がける

石川梨華のスタイル維持方法:自炊を心がける

ブログではしばしば「夜ごはん」というタイトルで、その日に食べたものを紹介しています。

気になる人はブログを見てみてくださいね。

石川梨華のスタイル維持方法:たっぷりフルーツ青汁

石川梨華のスタイル維持方法:たっぷりフルーツ青汁

30歳を過ぎてからは余計に美容を意識しているという石川梨華。

おすすめは「たっぷりフルーツ青汁」だそうです。

撮影などで外出する際は、ペットボトルに入れて持ち歩いているそうですよ。

美容は外見だけじゃなく、体の中から意識してます!

そんな私が最近ハマってるのは
Amebaさんに紹介して頂いた
「めっちゃたっぷり フルーツ青汁 」
青汁って美味しいのかな?って思ってたけど、この「めっちゃたっぷり フルーツ青汁 」はとってもフルーティーで飲みやすい

毎日規則正しい食生活を送るのは難しいです

この青汁の場合、149種類以上も酵素が配合されてるから痩せやすいカラダになるサポートをしてくれるみたい!
脂肪を燃焼させるためにも必要な酵素って、
普段はなかなか摂取できないけど、
この青汁でダイエットできたっていう人もたくさんいるんだって✨

痩せやすいカラダになるサポートをしてくれるなんて、
私にはとっても心強いアイテム
おかげで「肌の調子がいい」石川梨華

おかげで「肌の調子がいい」石川梨華

これらのスタイル維持方法で30歳を超えてもこの美肌。

一時期、太って劣化した時代がありましたが、全盛期とまでは言わないまでもかなり持ち返してきましたね!

むしろこれで30代なら、奇跡の30代と呼ばずにはいられません。

石川梨華のスタイルについてまとめ

まだまだかわいい石川梨華を見たい

まだまだかわいい石川梨華を見たい

一時期はだいぶ太ってしまった石川梨華ですが、努力の甲斐あってまた元のかわいい姿に変貌をとげました。

これからもかわいいままの石川梨華でいてほしいですね!

石川梨華に興味がある方はこちらの関連記事もご覧ください

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