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【痩せた？】石川梨華の身長や体重&スタイル維持方法まとめ【ダイエットしてる方は必見】
モーニング娘。の元メンバー石川梨華の身長や体重、そしてスタイル維持方法をまとめています。ダイエットをしている方も必見です。
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「しばらく見ないうちに顔がパンパンになったな」
「二重あごになってる...」
「あんなに美人だったのに劣化しすぎだろ」
「もう俺の好きだった石川梨華ではない」
「30歳のセーラー服が痛すぎ」
「ハロプロのアイドルが殺人容疑者の役をやるようになるとは」
「もうグラビアはできないね」
石川梨華太った？
— まつべえ(▼〜▼○) (@helindraft) 2016年1月8日
石川梨華さんだっけ？？
— しおん@後半仮装ファッショナブル併せ予定 (@SION_rabbit) 2015年11月24日
今再現ドラマ出てるけど、太った？？
石川梨華ちゃん、太ったなー！二の腕とか！ #UTAGE
— hiroko (@hiro_ponchan) 2016年3月29日
テレビに石川梨華出てる。
— 物販ループ先生@藤井達也 (@tomoyafujii) 2016年1月29日
明らかに太ったな…
石川梨華のスタイル維持方法まとめ
石川梨華のスタイル維持方法：睡眠をよくとる
モーニング娘。に所属していたトップアイドル時代はなかなか睡眠時間を確保できなかったでしょうが、現在はそこまでカツカツの生活ではないようで、睡眠をよくとることでスタイル維持にもつなげているそうです。
石川梨華のスタイル維持方法：自炊を心がける
ブログではしばしば「夜ごはん」というタイトルで、その日に食べたものを紹介しています。
気になる人はブログを見てみてくださいね。
出典：石川梨華オフィシャルブログ「Happy」Powered by Ameba
石川梨華のスタイル維持方法：たっぷりフルーツ青汁
30歳を過ぎてからは余計に美容を意識しているという石川梨華。
おすすめは「たっぷりフルーツ青汁」だそうです。
撮影などで外出する際は、ペットボトルに入れて持ち歩いているそうですよ。
美容は外見だけじゃなく、体の中から意識してます！
そんな私が最近ハマってるのは
Amebaさんに紹介して頂いた
「めっちゃたっぷり フルーツ青汁 」
青汁って美味しいのかな？って思ってたけど、この「めっちゃたっぷり フルーツ青汁 」はとってもフルーティーで飲みやすい
毎日規則正しい食生活を送るのは難しいです
この青汁の場合、149種類以上も酵素が配合されてるから痩せやすいカラダになるサポートをしてくれるみたい！
脂肪を燃焼させるためにも必要な酵素って、
普段はなかなか摂取できないけど、
この青汁でダイエットできたっていう人もたくさんいるんだって✨
痩せやすいカラダになるサポートをしてくれるなんて、
私にはとっても心強いアイテム
おかげで「肌の調子がいい」石川梨華
これらのスタイル維持方法で30歳を超えてもこの美肌。
一時期、太って劣化した時代がありましたが、全盛期とまでは言わないまでもかなり持ち返してきましたね！
むしろこれで30代なら、奇跡の30代と呼ばずにはいられません。
石川梨華のスタイルについてまとめ
まだまだかわいい石川梨華を見たい
一時期はだいぶ太ってしまった石川梨華ですが、努力の甲斐あってまた元のかわいい姿に変貌をとげました。
これからもかわいいままの石川梨華でいてほしいですね！
石川梨華に興味がある方はこちらの関連記事もご覧ください
![石川梨華と妹は双子並にそっくり！家族まとめ【父親も母親も美形！画像あり】 | AIKRU[アイクル]｜かわいい女の子の情報まとめサイト](file/parts/860/cb17c45142e25c47cedc862e1e802a39.jpg)
出典：石川梨華と妹は双子並にそっくり！家族まとめ【父親も母親も美形！画像あり】 | AIKRU[アイクル]｜かわいい女の子の情報まとめサイト
![太った？石川梨華の全盛期（昔）と現在が別人！劣化を画像で検証【画像大量】 | AIKRU[アイクル]｜かわいい女の子の情報まとめサイト](file/parts/860/00d9e6cc7669f7b625f42231bfdb3224.jpg)
出典：太った？石川梨華の全盛期（昔）と現在が別人！劣化を画像で検証【画像大量】 | AIKRU[アイクル]｜かわいい女の子の情報まとめサイト
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40キロ代前半だった全盛期（昔）よりは丸っとしていますが、それでも太った頃と比べるとだいぶ絞った様子です。
体重はおそらく40キロ代後半くらいでしょうか。