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前田敦子の身長と体重は？スタイル維持のダイエット法もまとめ！
AKB48不動のセンターだったあっちゃんこと前田敦子さんの身長や体重、スタイルを維持するためのダイエット方法、そして現在の活動を画像とともにまとめています。
前田敦子のプロフィール
前田敦子の現在の身長や体重、スタイルは？
前田敦子の身長
身長は161cm
太田プロの公式プロフィールには身長が161cmと記載されています。
20代女性の平均身長は158.5cmくらいなので、平均より少し高いくらいですね。
サイズ：身長161cm B76cm W60cm H83cm S21.5cm
アイドルとしては理想的な身長だった
小さすぎても埋もれてしまうし、大きすぎても目立ってしまうので、アイドルのセンターとしては160cm前半くらいが丁度いいと言われています。
ですので、前田敦子さんは理想的な身長と言えます。
身長が高くなくともよいと思うのには、はたしてどのような理由があるのか。
「たとえばAKB48の場合は、全体的に背が低い子が多いので、背が高いとどうしてもステージで端のほうに配置されてしまいます。 また集合写真などでも背が高い子は中央に配置されにくいんです。
当然、誰もがセンターに行きたいと思っていますから、高い身長が邪魔になるんです。 中には撮影の時に、さりげなくひざを曲げる涙ぐましい努力をしている子もいますよ」
身長が高くとも、低くとも苦労するのが日本のアイドルなのだ。
前田敦子の体重
BMIは18.9
前田敦子さんのBMIは18.9です。BMI的にはかなり痩せ寄りの標準の部類であることがわかります。
女性の美容体重はBMIは20と言われています、ただ、芸能人という人に見られる立場上は体を絞る必要はあるので、今くらいのスタイルが丁度いいのかもしれません。
前田敦子のスタイル
スタイルはいいと評判
前田敦子さんのスタイルはいいと評判です。
MVでは入浴シーンなど肌の露出も多いのですが、AKB48から離れ、運動量が減ったと思われる今でもしっかりと引き締まった体が確認できます。
【MV】Selfish(short ver.) / 前田敦子 - YouTube
出典：YouTube
動画
Live performance to launch 1st album ”Selfish” 1 - YouTube
出典：YouTube
少し頼りないくらいですが、女性としては憧れの体型。
前田敦子のスタイルの良さよ…AKB時代は前田敦子disってたヤツも今になってAKBは前田敦子だったねとか言うけど格別違うよ本当 pic.twitter.com/Unts6egWkU
— あーたん@8キロ痩せました (@_ATN7) 2016年8月27日
前田敦子
— 憧れスタイルbot (@akogarestyle) 2016年8月21日
身長 161cm
体重 49kg
可愛い！スタイルいい！と思ったらＲＴpic.twitter.com/u03IDEslpa
前田敦子のスタイル維持のためのダイエット方法
前田敦子のダイエット方法①大根ダイエット
スタイルのいい前田敦子さんですが、AKB時代には「大根ダイエット」に取り組んだことをブログで報告しています。
AKB48時代からダイエットの努力は当たり前との事。大根ダイエットの効果はてきめんだったのか余計な贅肉は落とされていますね。
◆大根ダイエットとは？
「大根ダイエット」はその名の通り、一日一回食前もしくは食事中に生の大根を食べるダイエット法。最近では「ビューティー・コロシアム特別版女性芸能人真剣ダイエットSP6」（フジテレビ系、1月5日放送）にて、人気お笑い芸人たんぽぽ・白鳥久美子が大根ダイエットに挑戦、見事－11.6kgの減量に成功し話題を集めた。
生大根の量は「約300g」、輪切りの場合は「6センチ以上」が目安。生大根に含まれる辛味成分「イソチオシアネート」が肥満の元になる活性酸素を除去し、痩せやすいボディへ導くというメカニズムだ。
前田敦子のダイエット方法②3日間断食＆ジム週3以上
AKB時代、3日間断食をやったり、週3以上でジムに通っていたそうです。
食事の量を落とすことと、筋トレで筋肉を付けて基礎代謝を高くすることが大切だと思い知らされますね。
本名：前田敦子（まえだあつこ）
生年月日：1991年7月10日
出生地：千葉県市川市行徳
身長：161 cm
体重：49kg
血液型：A型
職業：女優、歌手
2005年：AKB48入り
2007年：女優デビュー
2011年：ソロ歌手デビュー
2012年：AKB48卒業
事務所 太田プロダクション