腹筋が綺麗な海外セレブの一人であるグエンステファニー。2児を出産した後もその体型は変わらず、世界中の女性の憧れとなっています。

・1988年7月26日生まれ
・元AKB48のメンバー
・フィリピン出身
・英語が得意
・2006年「第二期AKB48追加メンバーオーディション」に合格
・2013年AKBを卒業
・2014年フィリピンの観光親善大使就任
・合気道2段

スレンダーな体が美しい秋元さんはAKBのメンバーからも「かっこいい」と言われていたそうです。スポーツは見るよりもやるほうが好き、とのことで根っからのスポーツウーマンですね。
秋元さんは運動することと同じぐらい食べることが好きだそうでその影響で学生時代は肥満ぎみだったそうです。

・1977年9月20日生まれ
・1991年SUPER MONKEY'S結成
・1992年より本格的に活動開始
・1995年よりソロ活動開始
・1996年「アムラー」が流行語大賞になる
・1997年TRFのダンサー・SAMと結婚し翌年長男を出産
・2017年に引退を発表

日ごろからライブ活動を積極的に行ってきた安室さん。腹筋が美しいのは当然と言えば当然ですね。これでも子持ちです！有名人のファンも多いので引退の報道には驚きましたね。

・1988年12月14日生まれ
・アメリカの歌手、アイドル
・フィリピン人、中国人、スペイン人（以上は母方から）、アイルランド人、アメリカインディアンなどの血が混ざる混血
・2003年に女優デビュー
・2006年歌手デビュー
・2014年からはモデルとしても活躍

身長155㎝と小柄なヴァネッサさんは腹筋が見事ですがどことなく可愛い雰囲気もありますね。
東洋と西洋が混ざった独特な女優です。

・1990年3月30日生まれ
・母は日本人とロシア人のクウォーター、父はバングラデシュ人
・モデルやタレントとして活躍
・2015年には映画「バイオハザード」にも出演

長い足と腹筋が特徴のローラさん。抜群のスタイルを維持するために日々のトレーニングを欠かさず行い、厳しい食事制限も行っているようです。

・1992年2月7日生まれ
・アイドルグループ℃-uteの元メンバー
・2002年「ハロー!プロジェクト・キッズ オーディション」の合格
・2005年℃-ute結成
・2014年ハロー!プロジェクトの5代目リーダーに就任
・2017年℃-ute解散に伴いハロー!プロジェクトを卒業

腹筋が6つに割れていると話題になっていた矢島さん。どうやらハロプロの過酷な筋トレによって筋肉がついたようです。
他のアイドルが苦しそうにトレーニングを受ける中、矢島さんだけが涼しい顔だったそうです。

・1977年2月2日生まれ
・8歳の時から作詞と作曲を始める
・1991年にデビューするも最初は売れず、活動を一時停止
・1995年アルバム「裸足のままで」が南米でヒット
・2010年にサッカー選手のジェラール・ピケと結婚
・2013年第一子を出産

日本でも大人気の歌手、シャキーラさんも「筋肉女子」として知られています。海外のセレブは日本人とは骨格が違うので筋肉も一層かっこよくつきますね。

・1979年4月19日生まれ
・女優として活躍
・2007年には映画監督としてもデビュー
・2008年にピープル誌の「最も美しい100人」に選出
・2000年にブラック・クロウズのクリス・ロビンソンと結婚し長男を出産するが2006年に離婚
・2011年に歌手のマシュー・ベラミーと婚約し長男を出産するも婚約破棄

女優のケイトハドソンさんは38歳で出産経験もありますが美しい腹筋の持ち主です。
ケイトさん曰く「食生活は化学実験」ということで酸性の食品を避け、主に豆腐やナッツ、フルーツなどを主食としているそうです。

・1993年7月14日生まれ
・女性アイドルグループNMB48チームNのキャプテン
・MAD CATZというガールズバンドのメンバーだったこともある
・2010年「NMB48オープニングメンバーオーディション」に合格
・ギターが得意でライブでも演奏する
・夢はシンガーソングライター