高梨沙羅選手は1996年10月8日生まれです。
8歳の頃からスキージャンプをはじめ、数々の記録を打ち立ててきました。身長は152㎝と小柄ですね。

ジャンプを始めたばかりの頃は本格的に取り組んではいなかったようですが当時スキージャンプで「女王」と呼ばれていた山田いずみ選手をテレビで見てから本格的にジャンプに取り組むようになりました。
ちなみに山田いずみ選手は高梨沙羅選手のコーチを務めていました。

高梨選手の家族もまたスキージャンプの選手です。
お父様は元選手の高梨寛也さん、お兄様はTBS社員の高梨寛太さんです。高梨寛太さんは元2015年ユニバーシアードに日本代表のジャンプ選手でした！
写真は高梨寛太さんです。

高梨選手は中学2年生の時に大倉山ジャンプ競技場にて141ｍの大ジャンプを披露しています。
この距離は大倉山のジャンプ台を使用して出た記録の中でも最長不倒飛行距離（バッケンレコード）です。

高梨選手は2011年1月8日にドイツにて行われた大会で日本人女子として初の表彰台に上がり、その2か月後蔵王にて行われたワールドカップ第11戦にて日本人女子として初優勝します。
そこから高梨選手の快進撃が始まるのです。

高梨選手は2012年11月24日にリレハンメルにて開催されたワールドカップに優勝したことを皮切りにしてラムサウ、ショーナッハ、 ヒンターツァルテン、蔵王、リュブノ大会で優勝し、2012年～2013年シーズンの総合初優勝を果たしました。この時高梨選手は16歳4か月でした。
これは日本人として初のことであり、この若さでの総合優勝はFISワールドカップ史上最年少記録でもあります。

高梨選手はこの後もワールドカップで優勝し続け、2014年1月18日に蔵王で開催されたワールドカップで16回目の優勝をしました。
これは葛西紀明選手と並ぶ記録でそのあとさらに17勝目をあげ、日本人男女合わせた中でも歴代最多記録となりました。

絶対王者として君臨していた高梨選手はソチ五輪の日本代表に選ばれ、優勝が確実視されていました。大会では1回目のジャンプで100ｍを飛び3位につけていましたが2回目のジャンプでは思うように距離が伸びず98.5ｍの9位に終わり、全体ではまさかの4位、メダルにも届かない結果となり、悔しい大会となりました。

ソチオリンピックの後、高梨選手は日本体育大学に飛び級で入学しています。
ちなみに、高校は旭川市のグレースマウンテンインターナショナルスクールに通っていました。
この高校に入学してから4か月後に高等学校卒業程度認定試験に合格しています。なんと1日11時間も勉強したとか。
理由は1日でも早くジャンプに集中できる環境を整えたかったからとのことです。

2014年のワールドカップでは開幕戦3位、吉田杯ジャンプ大会でも2位に終わっていましたが雪印メグミルク杯で優勝し、以後連勝しました。

メグミルク杯では優勝しましたがこの年は天候不良などの影響もあり7位に終わりました。
2年ぶりに優勝を逃してしまった悔しさが残る年となりました。

2016年2月19日、ラハティで再び優勝し、スキーW杯は自身3度目の総合優勝となりました。これは複合の荻原健司さんと並ぶ記録です。

2018年に開催された平昌オリンピックでは、1回目、2回目とも103.5mを記録し、銅メダルを獲得しています。金メダルが期待されていた高梨選手ですが、「一番いいジャンプが飛べた」と涙ながらに語っていました。

2020年3月、ワールドカップのリレハンメル大会で、ワールドカップ歴代最多優勝記録を更新する通算57勝目を飾りました。また、女子初の通算100度目の表彰台となりました。

2021年の世界選手権では、ノーマルヒルとラージヒルで銀メダルを獲得。また、ワールドカップでは表彰台回数109回を記録し、男女通じて最多ワールドカップ表彰台登壇を達成しました。ワールドカップ総合ランキングでは2位となっています。

2021年10月の全日本選手権のノーマルヒルで、史上最多の5大会連続7度目の優勝を達成した高梨選手。2022年2月の平昌オリンピックでのメダル獲得も確実視されていました。しかし、平昌オリンピックのノーマルヒル決勝で、1回目は98・5メートルの108・7点、2回目は100メートルの115・4点を記録し、結果は4位に。惜しくも2大会連続でのメダル獲得とはなりませんでした。

さらに、北京オリンピックでの混合団体で、1回目に103.0メートルという記録を出すも、スーツの規定違反により失格となってしまいました。日本チームは合計836.3点で4位となっています。泣き崩れる姿も見せていた高梨選手には日本中から応援や励ましの声が寄せられ、スーツの採寸についても世界中で物議を醸すこととなりました。