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ジムダイエットに取り組む山本美月
― 最近、スタイルキープで心がけていることはありますか？
山本：前はそこまで意識が高くなかったのですが、今は週2回ちゃんとジムに行っています。トレーナーの方についていただいて、ベンチプレスをしたり、腹筋をしたり、スクワットをしたり、基本筋トレで一時間くらい。ガチです！（笑）
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ジムダイエットの方法まとめ
炭水化物抜きダイエットに取り組む山本美月
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炭水化物抜きダイエットの正しい方法
山本美月の体型やダイエットについてまとめ
記事のまとめ
・山本美月は女優やモデルとして活躍中である。
・山本美月は身長167cm、体重46.9kgで美脚の持ち主でもある。
・山本美月のダイエット法は、ジム通いや炭水化物を抜くこと。
身長167センチで体重が46.9キロ。
まさにモデル体型の山本美月ですが、現在ではCMやドラマなどその活動の幅は多岐にわたります。
次世代のCM女王と称されているほど人気の山本美月から、今後も目が離せませんね。
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