元AKB篠田麻里子の身長・体重は?ダイエットの4つの秘訣を大公開!
AKB48の最年長メンバーとして人気を博し、現在はモデル・女優として活躍する篠田麻里子さんの身長・体重・ダイエット方法をまとめました。高身長を活かしたスタイルの良さが度々話題になりますが、その秘訣はどこにあるのでしょうか?
スポンサードリンク篠田麻里子太った?
— ゆぐどらしる(cv.玄田哲章) (@reimen_shinshi) 2015年12月24日
元AKB48の篠田麻里子(27)に「まじか!」「誰だか分からなかった」と驚嘆の声が相次いでいる。
6日に放送された「人生が変わる1分間の深イイ話」(日本テレビ系)に出演していたのだが、ウエストはほっそりしているのに、顔は以前と比べてふっくら。篠田の公称サイズは身長168センチ、B87・W57・H85。AKB時代はメンバーきってのスレンダーボディーが売りだっただけに、ファンの反響は小さくないようだ。
7kgの減量ののちファッション誌「MORE」のモデルオーディションに合格し、現在も多忙なスケジュールの合間を縫ってトレーニングに励むなど、ストイックな一面を持つ篠田。
過去には食事を抜くダイエットでストレスを溜めた経験もあり「もう絶対にしないと決めました(笑)」と話す。「ちょっと太ったな」と気づいた時は、ハクサイ・ニンジン・ダイコン・鶏肉などを入れてポン酢で味付けした「鶏鍋」を作るといい「やっぱり、やせ過ぎると、女性ならではの魅力がなくなると思うんです。ちょっと“ポチャかわいい”ぐらいの体に憧れますね」と理想を語った。
鍋ダイエットは、様々な栄養をまんべんなく摂取でき、低カロリーでお腹にも溜まりやすいという、メリットが豊富なダイエット法なんです。
自分の好きな具材を入れて作ることが出来るために、気になる栄養素がたくさん入った具材を多くしたり、炭水化物の量も調整できたりなど、自分のペースで毎日続けることができる、ダイエット初心者でも始めやすい方法です。
大根おろしを食べる
なんにでもかけて食べている。
特にみぞれ鍋にハマッていて、大根一本をすっていれて食べたりする。
大根おろしダイエットという方法をご存知でしょうか?食事の前か食事中に大根おろしを食べるだけという手軽な方法なのですが、これが非常に効果が高いとして話題になっているのです。
篠田は17日、自身のTwitterで「今日から一ヶ月七時以降食べないダイエット始めてるからお腹空いたけど我慢」と明かし、「絶対達成してみせる!!」と意気込み。
芸能人で18時以降に食べないダイエットで成功したと言われているのが、倖田來未さんや西野カナさんです。
倖田來未さんも西野カナさんも、一時太ったとネットでも話題に上がっていましたが、18時以降食べないダイエットでキレイに痩せたと言われています。お二人が実際に痩せたことでも有名になったダイエット方法とも言えます。
篠田はダイエットやスタイル維持のために運動をするだけでなく、筋トレにも励んでいて、トレーニング内容にキックボクシングを取り入れています。2015年に公開された『リアル鬼ごっこ』では、ウェディングドレス姿で回し蹴りをするなど、キックボクシングの成果を見事披露しました。
篠田麻里子の体型やダイエットについてまとめ
記事のまとめ
・篠田麻里子はAKB48在籍時、最年長キャラで「マリコ様」の愛称で人気を誇っていた。
・篠田麻里子は身長167cm、推定体重45kgと抜群のスタイルでAKB卒業後はモデルとしても活躍している。
・篠田麻里子は卒業後太ったという噂も出ていた。
・篠田麻里子はダイエットで7kgの減量に成功したこともある。
・篠田麻里子のダイエット方法は、栄養を考えた食事をとること、特に大根おろしをたくさん食べ夜7時以降は食事しないなど食生活に心がけること、また、トレーニングをするなど。
篠田麻里子ファンには以下の記事もおすすめです
出典:【過去】篠田麻里子のキャバ嬢写真が凄い!高校卒アルから整形疑惑も浮上?【画像あり】 | AIKRU[アイクル]|かわいい女の子の情報まとめサイト
出典:元AKB篠田麻里子の現在は?「PON!」卒業で芸能界引退の危機!? | AIKRU[アイクル]|かわいい女の子の情報まとめサイト
出典:篠田麻里子の現在の彼氏は?結婚秒読み!?熱愛の噂や歴代彼氏まとめ | AIKRU[アイクル]|かわいい女の子の情報まとめサイト
関連するまとめ
【まゆゆ】渡辺麻友の身長・体重・ダイエット方法は?スタイル維持の秘訣まとめ
元AKB48のまゆゆこと渡辺麻友さんの身長・体重・ダイエット方法をまとめました。AKB48を牽引する存在の1…
cuopu41 / 14731 view
【ぱるる】島崎遥香に発達障害の噂!アスペルガーと噂される根拠まとめ
元AKB48「ぱるる」こと島崎遥香に発達障害であるアスペルガー症候群なのではないか?という噂が。。。その根拠…
maturiki48 / 103290 view
【どこ】有名大学出身のAKBメンバーまとめ【藤田奈那・竹内美宥・小林茉里奈・篠崎彩奈…
AKB48メンバーの中で大学に通いながらアイドル活動を行っていたメンバーをピックアップ。受験や学業と両立しな…
maturiki48 / 27628 view
AKB入山杏奈は彼氏いる?熱愛スキャンダルを徹底調査!
AKB48の中堅メンバー入山杏奈。スタイルと美貌でファンを魅了しています。そんな入山杏奈ですが、スキャンダル…
sagada / 5269 view
横山由依の姉の横山由佳は集英社にコネ入社?情報まとめ
元AKB48で、現在は女優として活躍する横山由依。横山由佳という姉がおり、集英社にコネ入社したとの噂があるよ…
sagada / 6602 view
元AKB前田敦子の顔が変わった!昔と現在を比較検証!【画像付き】
AKB48の元メンバー前田敦子さんの顔が変わったと話題になっています!そこで今回は本当に変わったかどうか確認…
アイドルオタク / 22034 view
永尾まりやの彼氏スキャンダル否定&卒業理由!ラストキスの濃厚シーン画像もまとめ!【藤…
突如卒業を発表したAKBまりやぎこと永尾まりやの卒業理由や彼氏との熱愛スキャンダルに関してまとめています。藤…
geinou_otaku / 8893 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
河西智美の現在と消えた理由!AKB時代の黄金伝説逃亡やスキャンダルも総まとめ【画像大…
河西智美は黄金伝説リタイアが原因で現在は表舞台から干された?最近は消えた彼女のAKB時代の逃亡伝説やスキャン…
NEW HORIZON / 15590 view
AKB長久玲奈は1億光年に一人の美少女!?かわいくない?本人は光年の意味を知らずNG…
元AKB48・チーム8の長久玲奈(ちょう くれな)は「一億光年に一人の美少女」とテレビ取り上げられ話題になり…
AKB48オタク / 5912 view
元AKB前田敦子の顔が変わった!昔と現在を比較検証!【画像付き】
AKB48の元メンバー前田敦子さんの顔が変わったと話題になっています!そこで今回は本当に変わったかどうか確認…
アイドルオタク / 22034 view
平田梨奈(ひらりー)の英語が凄い!ハーフで帰国子女【動画・画像あり】
英語力がすごいと噂のひらりーこと平田梨奈について迫ってみました。父親が日系アメリカ人のハーフのようですが、ネ…
geinou_otaku / 7452 view
AKB「翼はいらない」センター向井地美音とは?ジャケット写真・選抜メンバー・序列・M…
AKB48総選挙の投票券が封入されていた44枚目の楽曲「翼はいらない」のジャケット写真・選抜メンバー・序列・…
ezjunjun / 4600 view
AKB坂口渚沙が「オタ切り」発言!彼氏・恋愛対象は20代前半までと明言し、ガチ恋おじ…
AKB48チーム8の人気メンバーの一人、北海道代表の坂口渚沙(なぎさ)が、SHOWROOMで残酷な「オタ切り…
AKB48オタク / 9087 view
元AKB松井咲子は下ネタ好きな性格?「徳井義実のチャックおろさせて〜や」ではアシスタ…
元AKB48松井咲子の下ネタ好きな(?)性格や、「徳井義実のチャックおろさせて〜や」に出演した際の様子をまと…
geinou_otaku / 9645 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
こちらは芸能界デビューしたばかりの篠田麻里子さんの画像です。現在のトレードマークのショートボブではなく、頬が丸見えになっていますので、余計本来の丸顔が強調されていますね。
もともと”太りやすい体質”なのではないでしょうか?