腹筋が凄い!松岡茉優の身長・体重・ダイエット3つの秘訣まとめ【画像多数】
女優・松岡茉優さんの身長・体重・ダイエット方法をまとめました。ドラマでバキバキに割れた腹筋を披露するなど、そのスタイルも注目されている彼女ですが、そのバツグンの体型はどのようにして作られているのでしょうか?
スポンサードリンク松岡さんは撮影で忙しい日でも朝ごはんはしっかり食べ、納豆を2パック食べるそうです。味噌汁は煮干しと昆布から出汁をとるそうです。
忙しくても手料理にこだわる松岡さん。疲れて帰った時に食べる元気の源は「ココナッツオイル」。ビタミンが豊富で美容や健康にも効果があると言われる今話題のココナッツオイル。
ココナッツオイルを多めにとった週は肌がパーンとしているそうです。
今後も露出が増える松岡茉優さん
数年前、演じる役はオーディションで勝ち取ったものが全てだったが、現在ではバラエティに富んだ仕事に恵まれるようになった。この状況を、松岡茉優は「いまの方が恐いです。『期待に応えられなかったら』って思うと……(苦笑)」と胸中を吐露する。
個性的で演技力の高い女優が同世代にひしめくが、「ライバル意識はない」という。見つめるべきは周囲ではなく、自分自身と自覚している。最初に“叶えると決めている夢リスト”の話が出たが、現時点でのリストの消化具合を尋ねると「俳優のお仕事に関してはリストにはないですよ」と話す。なぜなら、俳優は「私にとっては本当に大事なものだし、何かを望んで、叶わなかったら立ち直れないから」。
松岡茉優のスタイルについてまとめ
・松岡茉優の身長は意外に160センチと高いです
・松岡茉優の体重は40キロ台前半と予想されます
・松岡茉優は過去には太っていたようですが、今は割れた腹筋を手に入れています
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食事の中で特に積極的に取り入れているというのが、今話題の「ココナッツオイル」。ビタミンも豊富で美容にも効果的なココナッツオイルを、なんと週3くらいでトーストに塗って、夜食として食べているのだとか。