松岡茉優のプロフィール

Profile

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職業:女優
所属:ヒラタオフィス
生年月日:1995年2月16日
血液型:B型
出身地:東京都

芸能界デビューは小学2年生のとき。妹の松岡日菜さん(既に引退しています)がスカウトされたことがきっかけで、姉の松岡茉優さんも一緒に事務所に入ったそうです。

妹(松岡日菜)がスカウトされ、母親と共にその面接に同行した際、面接担当者に「お姉ちゃんもやってみる?」と言われて事務所に入る。 本人は、「妹のついでに事務所に入れてもらいました。妹には頭が上がりません(笑)」と語っている。
「アクエリアス」のCMが可愛いと話題

「アクエリアス」のCMが可愛いと話題

連続テレビ小説「あまちゃん」に出演したり、テレビ番組でトーク力を発揮するなど、徐々にメディアで注目されていた松岡茉優さん。若手注目俳優が抜擢されることの多いアクエリアスのCMに起用され、その爽やかな笑顔と元気な印象に「可愛い!」と話題を集めました。

『松岡茉優』 の可愛さ全開!! 【アクエリアス ウォーター】 最新CM! 「ちょっとアクティブ」編 - YouTube

出典:YouTube

身長・体重は?

身長は?

身長は?

そんな近年ブレイク中の若手女優、松岡茉優さん。CMの影響かアクティブでスタイルも良いイメージですが、実際のところは?身長は公表されているものによると160cmと、可愛らしい顔からはちょっとギャップのある高身長です。

気になる体重は?

気になる体重は?

体重は公表されていませんが、グラビアなどを見るに40kg台前半なのではないかと推定されます。手足が長く、どんなファッションでも似合いそうですね。お顔が少し丸めなので、全体的に太すぎず細すぎず、健康的な印象を受けます。

スリーサイズも知りたい!

スリーサイズも知りたい!

スリーサイズは80-58-85と、バツグンの体型!グラビアでの活動はあまり無いようですが、女性らしい体型は男性からの人気はもちろん、女性も参考にしたいスタイルですよね。

そのスタイルの秘密はどこに?

実は驚愕のシックスパックの持ち主!

実は驚愕のシックスパックの持ち主!

ドラマでモーニング娘。に加入し、パフォーマンスを披露した際の松岡茉優さんの写真です。お分かりいただけるでしょうか、この華麗に割れた腹筋…!可愛らしい顔とのギャップに、思わず二度見してしまいそうなほどの衝撃ですよね。

松岡がモー娘。メンバーに加入したのは自身の主演ドラマ「その『おこだわり』、私にもくれよ!!」(テレビ東京系)の撮影も兼ねており、17日放送の同ドラマではその時のライブ映像も放送されたことで、再びファンの間では松岡の話題で持ち切りとなった。
とくにクローズアップされているのが松岡のボディ。松岡とメンバー数名はヘソが出た衣装をライブでは着用しているのだが、その際に見えた松岡の腹筋の“美しすぎる”割れっぷりが注目されている。
松岡のパーフェクトボディに、モー娘。ファンも 「やっぱりプロならデブではダメ。松岡のストイックさに意識の高さを感じる」「現役メンバーでいたら、間違いなく茉優ちゃん推し」などといった称賛
実は過去には太っていた?

実は過去には太っていた?

今では男性も憧れるほどの腹筋を持つ松岡茉優さんですが、過去には太っているとバッシングを受けることもあったのだとか。高身長でスタイルも良い彼女ですが、少しふっくらとした顔などの影響でそのように見えることも。実際、ドラマ「問題のあるレストラン」に出演した際には、共演した真木よう子、二階堂ふみらと共に2週間で合計27kg体重を落としたと公表し、かなり痩せたと評判になりました。

女優の真木よう子(32)が16日、自身のインスタグラムを更新。現在出演中のフジテレビ系ドラマ「問題のあるレストラン」で共演している女優の二階堂ふみ、松岡茉優とのスリーショットを公開し、同ドラマの撮影により2週間で3人合わせて体重が計27キロ落ちたことを明かした。
②引き締まった体は有酸素運動で!

②引き締まった体は有酸素運動で!

あれ程の腹筋は、ちょっとの体重制限やストレッチで安々と手に入るものではありません。もちろん、もともとさほど太っている訳ではなく、むしろ痩せ型に近かったハズの松岡茉優さんですが、ダイエットには相当のトレーニングを積んだのでしょう。引き締まった体を作るには、有酸素運動が不可欠です。継続的にランニングを行ったりして代謝を上げ筋肉量を増やすことが、あのバランスの良いボディにつながっているのだと思われます。

有酸素運動はダイエットに欠かせない方法のひとつですが、効果を出すには20分以上の時間を継続して行う必要があります。生活に有酸素運動を組み込みことで、太らない体質にも変化することができます。
②食生活にも気を使って

②食生活にも気を使って

松岡茉優さんは健康的な体型を維持するために、出来るだけ自炊を行っているそうです。忙しい日々の中だと偏った食事になりやすく、カロリーばかりを多く摂取し必要な栄養素が不足しがち。ダイエットのためにも、美容のためにも、規則正しい生活を自ら心がけているのですね。

松岡さんは撮影で忙しい日でも朝ごはんはしっかり食べ、納豆を2パック食べるそうです。味噌汁は煮干しと昆布から出汁をとるそうです。

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