【検証】新垣結衣が身長サバ読み?体重維持ダイエット方法も公開!
「逃げ恥」が空前の大ブームを巻き起こしたガッキーの身長詐称疑惑について検証しています。また、体重やスリムな体型を維持するダイエット方法も公開しています。
スポンサードリンクストレッチダイエットとは、お好みのストレッチ体操をすることによってスリムを目指すダイエット方法です。
下半身が痩せたいのなら下半身中心のストレッチを、お腹が痩せたいのならお腹中心のストレッチを、という具合に、お好みでいくらでも調整できます。
時間もたいしてかかりません。5分や10分程度で全然OK。気分もすっきりしますよ。
普段の生活にぜひ取り入れてみたいダイエット方法です。
なぜ硬水を飲むだけでダイエットに効果的なのでしょう?それは硬水に含まれているカルシウムとマグネシウムに関係があるようです。
マグネシウムは便通をよくする効果があり、腸内の老廃物に水分を与え、腸にこびりついたものもお掃除してくれます。
体への負担が少なく便秘解消できることから妊婦さんの便秘改善に処方されることもあるのだとか。
一方でカルシウムは脂肪の吸収を抑制する効果もあり、ダイエットをしているときに失いやすいミネラルのひとつ。
そのためカルシウムが豊富に含まれている硬水はダイエットに効果的といえますね。
野菜ダイエットとは、野菜を食べることによってスリムを目指すダイエット方法です。ひとくちに野菜といってもいろんな種類があり、調理法も、レシピもごまんと存在します。また、永遠に続ける継続型のダイエット方法ではなく、どちらかというと期限を決めて行うプロジェクト型のダイエット方法ですので、お試し感覚で気軽にチャレンジすることもできます。
新垣結衣の体型やダイエット法についてまとめ
記事のまとめ
・女優の新垣結衣は身長168cm~169cmと公表していたが、他の共演者と写る画像から、もっと高いのではと噂されていた。
・疑惑検証の為、新垣結衣が事務所で身長を計測した結果169cmだった。
・新垣結衣は一時期太ったとも言われていたが、ストレッチや、野菜や果物、硬水を摂取するという方法でダイエットに成功している。
新垣結衣の関連記事も合わせてご覧ください
出典:【ガッキー】新垣結衣の彼氏は錦戸亮?歴代彼氏&性格を総まとめ【7人の男】 | AIKRU[アイクル]|かわいい女の子の情報まとめサイト
出典:戸田恵梨香と新垣結衣は不仲?コードブルー共演大丈夫?実際の仲を徹底検証 | AIKRU[アイクル]|かわいい女の子の情報まとめサイト
出典:沖縄出身の新垣結衣と比嘉愛未は仲良し!!再共演も!情報まとめ | AIKRU[アイクル]|かわいい女の子の情報まとめサイト
関連するまとめ
広瀬すずはバスケ上手い!?小学校・中学・高校の過去の功績や出身まとめ【動画あり】
女優として活躍中の広瀬すずのバスケ動画をまとめています。また出身小学校、中学、高校の紹介とともに、過去のバス…
geinou_otaku / 31271 view
貫地谷しほりが結婚した旦那や子供は?歴代彼氏や離婚歴ある噂も総まとめ
実力派女優の貫地谷しほりさんは2019年9月に一般男性と結婚していますが、歴代彼氏や離婚歴があるという噂も注…
マギー / 67018 view
南野陽子の本名と家族!父親と母親や実家・元夫の韓国人説まとめ
南野陽子さんは夫・金田充史と離婚しましたが、旦那に韓国人説が浮上しています。 今回は、南野陽子さんの本名や…
さくら / 972 view
高畑淳子の息子・高畑裕太の父親は大谷亮介!逮捕で発覚する事態に!
高畑淳子の息子の高畑裕太が強姦致傷容疑で逮捕。芸能活動を休止する事態となりました。この逮捕で注目を浴びたのが…
マギー / 8829 view
清水富美加「幸福の科学」出家引退の理由!水着仕事・事務所の給料など様々な問題
NHK連続テレビ小説「まれ」で一躍ブレイクした女優の清水富美加。突然の出家引退報道に芸能界をはじめさまざまな…
geinou_otaku / 8225 view
仲間由紀恵と旦那・田中哲司の離婚は?馴れ初めから浮気発覚まで総まとめ
2014年に結婚した仲間由紀恵、俳優の旦那・田中哲司との馴れ初めから結婚までの流れ、そして子供や旦那の浮気報…
geinou_otaku / 18094 view
この記事を書いたライター
芸能人関係の情報に詳しい芸能オタクです。最新の芸能ニュースや気になる芸能人ネタを記事にしています。
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
川島なお美の死因は胆管がん!腹水抜いて最期まで舞台に立つ
若干54歳という若さで亡くなった川島なお美さんの死因は胆管がんだったことが明かされています。腹水を抜く治療を…
マギー / 12093 view
【最新版】女優の年収ランキングTOP42【日本人】
日本で活躍している女優30名の年収ランキングを発表します。 一番収入・給料が多い女優は誰なのか予想してみて下…
KUNOTAN / 51392 view
観月ありさの彼氏&清水良太郎との熱愛まとめ!元カレが薬で逮捕され再注目される
観月ありさの元彼氏が清水良太郎容疑者と言うことで、過去の熱愛にも注目が集まっています。結婚間近とも言われた二…
マギー / 15853 view
鈴木杏樹の父は山口組組長のあの人物?家族の謎を徹底検証!
女優で司会者の鈴木杏樹さんの父など家族についてご紹介します。プライベートに謎が多いのですが、父親については様…
マギー / 35520 view
本仮屋ユイカの顔は整形?子役時代から現在までの画像で比較検証!
女優の本仮屋ユイカさんに整形疑惑が浮上!本仮屋ユイカさんの子役時代と今の顔を比べると明らかな変化が!本仮屋ユ…
マギー / 9475 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
どんなダイエット方法だったのかご紹介します。