河西智美が現在は痩せた!?身長・体重・ダイエット3つの秘訣まとめ
元AKB48人気メンバーの河西智美さんが現在は痩せて可愛くなっていると話題になっています。写真集問題やドタキャンなどで話題を集めた彼女ですが、そのスタイルの良さは健在。河西智美さんの身長・体重・ダイエットの秘訣をまとめました。
スポンサードリンク後は、特技として
夜中にお腹が空いてしまう場合は
食べずに”寝る”事が出来る。
これができるのは本当に特技ですよね。
河西智美の体型とダイエット法についてまとめ
記事のまとめ
・AKB48の人気メンバーだった河西智美は、現在は主に歌手として活動している。
・河西智美は身長153cm、推定体重45kgでバランスが良くセクシーな体型。
・河西智美はAKB卒業後激太りを噂されたが、その後痩せて美しさを取り戻している。
・河西智美のダイエットの秘訣は、ストレスを溜めないこと、栄養バランスを考えた食事をとること、夜中にお腹が空いても食べずに寝ることなど。
出典:河西智美(@tomoomichan)さん | Twitter
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また、特技として”夜お腹が空いていてもそのまま眠ることが出来る”という河西智美さん。空腹で何か食べないと寝られない、という人が多い中、これは嬉しい特技ですよね。ただ、これも無理して行うとストレスの原因となってしまうので、小腹が空いた時にはゼロカロリーのものを摂取するなどしてストレスフリーに行いましょう。